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美丽眼睛的六大敌人

时间:2010-11-22 17:56   来源:   作者:   点击:


 

美丽眼睛的六大敌人(图)
眼睛部位是最容易产生皱纹的,因此需要细心的呵护。眼睛有6大敌人。

1号敌人:酒精

  眼睛周围的肌肤幼嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,形成斑点。

  招数:对于酒类躲得越远越好。如果不得已而喝了酒,一定要多饮些水来抵消它对皮肤的不良影响。

  2号敌人:干燥

  干燥会使眼睛变得没有神采,觉得似乎你总是特别沮丧。

  招数:消灭这个敌人最好的办法就是不断地给眼睛补水。

  3号敌人:过度日晒

  过多的紫外线照射会导致皱纹、白内障等其他眼部疾病的产生。

  招数:在户外活动时,戴上太阳镜或防紫外线眼镜,能很好地保护你的眼睛。

  4号敌人:过期

化妆品

  当你打开过期睫毛膏、眼线笔或眼影粉的那一刹那,细菌就开始侵入了。

  招数:最多6个月就应更换一次化妆品,而睫毛膏则最好3个月更换一次。

  5号敌人:错误节食

  新鲜的蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹的产生等。

  招数:如果你节食,减少

脂肪和淀粉的摄取是正确的,但同时一定要增加蔬菜和水果的摄入。

  6号敌人:睡眠不足

  如果你经常工作到深夜两三点,早晨8点又要赶去上班,那么,睡眠不足会将你击垮。

  招数:要打败这个敌人,一定要抓住每个机会。在班车上、在等着理发时,只要一有空就眯一下眼睛。
 

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